Nos a tanulság, amit ígértem: már hetek óta szarul vagyok, de főleg az utóbbi egy hétben: folyamatosan feszültség-érzés van rajtam, olykor szédülök, máskor pedig szívdobogásom van. Eddig ráfogtam a kávéra: a lombik alatt nem ittam kávét, csak menteset, merthogy a koffein árt. Itthon még mindig az van, de előfordul, hogy valahol megkínálnak, és nem tudok ellenállni. Szóval eddig azt gondoltam, a kávé a bűnös… Azután valamelyik nap jött a megvilágosodás: lehet, hogy a kajával van a gond, amit eszem. A gastroyal szénhidrátszegény diétáját csinálom egy ideje. Ebben napi szinten kb. 30 gr szénhidrát van. (FYI: a dietetikus szerint a súly megtartásához napi 160 grammra van szükség – mondjuk szerintem ez rengeteg)
Ez volt a tippem és úgy tűnik, hogy bejött… pénteken ki is próbáltam: 10 óraira vettem két mini pogácsát és egy mini croissant. Megettem és a remegés azonnal eltűnt. Úgyhogy a Gastroyal száműzve van. Kicsit sajnálom, mert tavaly ezzel sikerült lefogynom azt a bizonyos 6 kilót. Most valami mást kell kitalálnom, mert úgy látszik, hogy ezt már nem akarja a szervezetem.